Como desativar o treinamento de IA no ChatGPT, Gemini, Claude, Copilot e Perplexity

Quem treina com suas entradas por padrão?

Situação em 21/10/2026, segundo informações dos provedores. Os nomes dos menus vêm das páginas de ajuda em inglês; na interface em português, os termos têm sentido equivalente.

Como desativar o treinamento

ChatGPT

1. Abra o menu da conta (foto de perfil).
2. Escolha Settings e depois Data controls.
3. Desative Improve the model for everyone e confirme com Done.

No app para celular, o caminho passa pela barra lateral e pelo ícone de perfil até Data controls. Se você estiver conectado, a configuração vale para a conta inteira, em todos os dispositivos. Outra opção é escolher “Do not train on my content” no portal de privacidade da OpenAI. Para uma conversa avulsa, existe o chat temporário: ele não aparece no histórico e não é usado para treinamento.

Google Gemini

1. Abra gemini.google.com e clique em Activity.
2. Clique em On, na parte de cima.
3. Escolha Turn off ou Turn off and delete activity para apagar também os chats anteriores.

Com “Keep Activity” desativado, o Google não usa seus chats futuros para treinamento, a não ser que você envie feedback. Em compensação, alguns apps conectados, como o Google Workspace, deixam de estar disponíveis. Em contas corporativas ou escolares, quem define essa configuração é a administração. O chat temporário do Gemini também não é usado para treinamento.

Claude

1. Abra o menu clicando no seu nome e escolha Settings.
2. Abra Privacy.
3. Desative a opção de melhoria do modelo.

Isso vale para os planos Free, Pro e Max. A partir daí, a Anthropic deixa de usar seus chats anteriores em treinamentos futuros. Treinamentos em andamento e modelos já prontos, porém, continuam como estão. Segundo a Anthropic, chats anônimos (modo incógnito) nunca são usados para treinamento.

Microsoft Copilot (conta pessoal)

1. App antigo em copilot.com: ícone de perfil, nome do perfil e depois Privacy.
2. No app para Windows ou Mac: ícone de perfil, Settings e depois Privacy.
3. Desative Training on conversation activity e Training on voice conversations.

No novo app do Copilot (desde 18/08/2026), isso não é necessário, segundo a Microsoft: entradas, respostas e conteúdos de arquivos não são usados para treinar os modelos de base. Feedback voluntário pode ser usado pela Microsoft para melhorar o Copilot.

Perplexity

1. Abra Account settings.
2. Escolha a página Preferences.
3. Desative a opção AI data retention.

Nos planos Free, Pro e Max, essa opção vem ativada por padrão. A desativação só vale para os dados a partir daquele momento. Segundo a Perplexity, os dados de treinamento já coletados não podem mais ser removidos.

O que desativar não significa

• Suas entradas continuam indo para o provedor. Todo texto é enviado e processado; caso contrário, não haveria resposta.
• Os dados continuam armazenados. O ChatGPT mantém os chats no histórico até você apagá-los; chats apagados são removidos pela OpenAI em até 30 dias, e chats temporários ficam guardados por até 30 dias. O Gemini armazena chats por até 72 horas mesmo com “Keep Activity” desativado. O Claude remove os chats apagados dos seus servidores em até 30 dias.
• Pessoas podem ler. O Google informa que, mesmo com “Keep Activity” desativado, usa os chats para proteger o serviço, com a ajuda de revisores humanos. Chats já revisados ficam guardados por até três anos, mesmo que você apague sua atividade.
• Feedback anula a proteção. Um polegar para cima ou para baixo no ChatGPT pode fazer com que a OpenAI use a conversa inteira para treinamento, apesar da desativação. A Anthropic guarda o feedback, junto com a conversa, por até cinco anos.
• Não é retroativo. O que já entrou em um modelo continua lá.
• As verificações de segurança continuam. Se a Anthropic marcar um chat como violação das regras de uso, ele pode ser guardado por até dois anos.

Desativar o treinamento faz sentido. Mas isso não responde à pergunta mais importante: o que deve entrar em um chat de IA, afinal? Senhas, dados bancários ou dados de clientes ficam de fora, mesmo com o treinamento desativado. O teste gratuito mostra direto no navegador se um texto contém esse tipo de informação.

O que vale para empresas?

Segundo os provedores, planos corporativos como ChatGPT Business, Google Workspace, Claude Team ou Microsoft 365 Copilot não treinam com as entradas por padrão. Além disso, há um contrato e configurações centralizadas. Já quando os funcionários usam contas pessoais, tudo depende das configurações de cada um. Saiba mais no guia Os funcionários podem inserir dados de clientes no ChatGPT?. Este guia não substitui aconselhamento jurídico.

Perguntas frequentes